話題の暗闇エアロバイク”フィールサイクル”を体験してみた

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話題の暗闇エアロバイク”FEELCYCLE(フィールサイクル)”を体験してきましたのでレポートしていきます。FEELCYCLEはクラブのような雰囲気の中で流れるクラブミュージックに合わせてエアロバイクを漕ぐというエクササイズです。体験予約の方法から当日の流れ、料金、注意事項についてと実際に体験した感想を紹介していきます。

 

フィールサイクルの体験予約をする方法

フィールサイクル公式ホームページ(https://www.feelcycle.com/)にアクセスします。

そもそもフィールサイクルって何?って方はこちらの記事でフィールサイクルについてわかりやすく紹介されています。「話題の暗闇バイクフィットネスとは?人気の理由とその効果

 

フィールサイクルの入会前の体験は”トライアルレッスン”と呼ぶみたいですね。

トライアルレッスンは、いわゆる”無料体験”ではなく、1回で3000〜3600円ほどのレッスン料がかかります。

 

トライアルレッスンを受けるために必要な準備

  1. WEBアカウントを登録する
  2. レッスンを予約する
  3. 予約時に決済方法を設定する(WEB決済か現地決済)
  4. 持っていくものを用意する
  5. 予約したレッスン当日に参加する

 

1.WEBアカウントを登録する

利用規約をよく読み、入会資格を確認します。

メールアドレスを入力し、2回入力したら「同意して送信」をクリック

 

すると、入力したメールアドレス宛に案内メールが届きます。青字のURLをクリックします。

 

WEBアカウントを発行するために必要な個人情報を入力する画面表示されますが表示されている項目は必須項目なので入力漏れがあるとアカウント登録が完了しませんので注意してください。

入力が完了したら、「登録確認」をクリックします。

続いての画面では入力した情報が確認できますので、間違いがなければ「OK」をクリックして登録を完了します。

 

2.レッスンを予約する

続いて、「いつ」「どのスタジオ」のレッスンに参加したいのかを指定して予約していきます。

レッスンの予約は、WEBアカウントの登録完了画面に表示された「予約を登録する」から指定できます。

 

参加したいレッスンのスタジオを選択しましょう。長続きするために職場の近くや自宅の近くなど、通いやすいスタジオを選ぶようにしましょう!

 

スタジオを選択すると、直近のレッスンスケジュールが表示されます。

時間割のコマ全体に色がなく灰色になっているものは、すでに満席のため予約できません。青やオレンジ、水色の色がついたレッスンを選択しましょう。

レッスンスケジュールの見方です。

フィールサイクルのレッスンプログラムの種類

レッスンによって内容が異なります。

  • BB1
    初心者向けのプログラムで最も負荷・難易度が易しい内容になっています。トライアルレッスンの方はこちらを選択してください。

  • BB2
    中級者向けのプログラムです。

  • BB3
    上級者向けのプログラムで、BB2のプログラムに慣れてから参加してください。

  • BSB
    チューブを使用したプログラムで、二の腕や背中を引き締めたい方にオススメのプログラムです。

  • BSL
    脚とお尻に長時間の負荷を加えるプログラム。足とヒップが気になる方にオススメのプログラムです。

  • BSW
    体幹を鍛えるプログラム。ウエストが気になる方にオススメのプログラムです。

  • BSWi
    腹筋など筋トレを取り入れたプログラム。ハードなトレーニングで理想のボディを作りたい方にオススメのプログラムです。

 

フィールサイクルのレッスンで流れる音楽ジャンルの種類

レッスンによって流れる音楽が異なります。

  • Hit
    UK/USの最新のヒットミュージックがメインで流れます。

  • HH
    ヒップホップが中心に流れます。

  • Hours
    ハウス・トランス・エレクトロミュージックが流れます。

  • Soul
    ソウルミュージックが流れます。

  • Rock
    ロックミュージックが流れます。

  • Regg
    レゲエミュージックが流れます。

  • UPGD
    アコースティック調のミュージックが流れます。

  • MJ
    マイケルジャクソンの楽曲が流れます。

  • BTLS
    ビートルズの楽曲が流れます。

  • MDNA
    マドンナの楽曲が流れます。

  • MLN
    2000年代の音楽が流れます。

  • 90’s
    90年代の音楽が流れます。

  • 80’s
    80年代の音楽が流れます。

  • Sp
    期間限定のスペシャルミュージックが使用されます。

 

では、自分の予定や音楽の好み・体調と照らし合わせて、BB1のレッスンを選択しましょう。

*トライアルレッスンはBB1のみ選択可能です。初めて受講する場合はBB1を選択してください。

*時間割のコマ全体に色がなく灰色になっているものは、すでに満席のため予約できません。青やオレンジ、水色の色がついたレッスンを選択しましょう。

 

レッスンを選択すると、エアロバイクを予約する画面になります。数字が表示されているものは、まだ空いているバイクなので、数字が表示されているもののいづれかを選択してください。

バイクを選択したら、予約内容確認画面になります。変更がなければ「OK」をクリックしましょう。

 

3.予約時に決済方法を設定する(WEB決済か現地決済)

バイクの予約まで完了したら、決済方法を選択します。

WEB上でクレジットカードを指定して決済すれば600円ほど安くなります。クレジットを使いたくない、持ってないという方は、600円高くなりますが現地でスタッフに直接お支払いをしましょう。

 

「WEBにてクレジットカード決済」を選択してみます。

入会手続きはまだしないので、「ご入会したい店舗を選択してください」は無視して、「トライアルチケット(web決済)」のところにある「購入する(確認へ)」をクリックします。

 

内容確認画面にて「OK」をクリックします。

続いてご購入確認画面にて内容を確認し、「ご注文を確定」をクリックします。

 

 

支払いを行うクレジットカードを情報を入力していき、「決済」を完了させます。

 

以上で、トライアルレッスンの予約が完了しました。あとは当日、きちんと時間を守ってスタジオまで行きましょう。

 

4.持っていくものを用意する

トライアルレッスンでは、「フェイスタオル/バスタオル」「スポーツウェア上下」「水500ml」は無料でレンタルできます。そのため、トライアルレッスンに持っていくものは以下のものです。

トライアルレッスンに持っていくもの

  • 靴下(ソックス)
  • 替えの下着
  • お金(現地決済の方)

 

5.予約したレッスン当日に参加する

レッスンは時間厳守です。トライアルレッスン(初回レッスン)では、初回案内があるので開始時間の30分前になるとスタジオに入館できません。

開始40分前までにはスタジオに到着しておくようにしましょう。

 

トライアルレッスン当日の流れ

  1. 予約日時のレッスンに参加する
    予約した時間に間に合うように行きましょう。初回となるトライアルレッスンはレッスン開始前の40分前には到着しているようにします。

  2. 初回案内
    ロッカールームやシャワールーム、化粧台、スタジオなどの施設の場所を案内してくれます。「レンタルウェア」「バスタオル」「フェイスタオル」「ミネラルウォーター」もここで渡してくれます。

  3. 着替える
    案内されたロッカールームで着替えて荷物をロッカーに預けたら、スタジオに行きましょう。スタジオには、「ミネラルウォーター」「フェイスタオル」だけを持ち、スマホは持ち込むことはできません。

  4. レッスンスタート
    スタジオに着き、レッスンが始まる前にエアロバイクの乗り方・使い方の案内があります。時間になったらレッスンスタートです。

  5. 終了後はシャワー浴びて帰宅
    レッスンが終わったら信じられないほどの汗をかきます。綺麗さっぱり汗をシャワーで流しましょう。

 

フィールサイクルの雰囲気

とにかくスタッフが明るく元気で気持ちの良い接客とはこれのこと!って思うほど素晴らしいものでした。スタッフ一人一人への教育が行き届いているなと感じました。また、客層には関しては日中は30〜40代が多く、夜はもう少しだけ年齢層が下がるようです。あまりにお客さん同士のコミュニケーションが発生することはないと思います。施設に関しても清潔感があり気持ちよく運動ができ、シャワーも浴びることができます。

 

フィールサイクルのトライアルレッスンを体験した感想

正直なめてました。体験する前は自転車こぐくらいで疲れるのか疑問でしたが、いざ始まると開始10分で息があがりました。エアロバイクの負荷は自分で調節できるので自分を追い込もうと思えばいくらでも追い込むことができるので自分に合ったペースでトレーニングができるのです。レッスン内容としては、エアロバイクをずっと漕ぎ続けますが、途中でエアロバイクに乗りながらできる腕立て伏せや腹筋などで体全身に負荷がかけられていきます。ノリノリの音楽のリズムに合わせて行うのできついけど楽しく運動できますし、終わった後に自分が流した汗を見て猛烈な達成感を感じること間違いなしですよ。

 

フィールサイクルの料金、契約関連について

月会費:1ヶ月30回通い放題プラン:14,800円

入会金:5000円

マンスリー登録料:5000円

会員証発行料:500円

 

フィールサイクルの注意事項

毎レッスンごとに、ミネラルウォーター(500ml以上)を持ってこないと受講が受けれません。

レンタルシューズを借りてレッスンを受講する場合は、靴下(ソックス)の着用が必須です。